Pada sebagian besar hari Sabtu dari bulan September hingga November, Anda dapat menemukan saya di tempat parkir di kota kampus saya, mencoba melempar bola pingpong ke dalam cangkir plastik merah atau menggali melalui pendingin berisi es untuk mendapatkan sebotol air. Anda mungkin berasumsi itu karena saya seorang alumni yang berdedikasi atau hanya penggemar berat sepak bola, tetapi Anda salah. Tentu,
Pada akhir empat hari, mereka yang otaknya dirangsang meningkatkan kinerja mereka sekitar 50 hingga 65% dan mengingat sekitar empat hingga enam kata tambahan dari daftar 20, rata-rata, kata Reinhart. “Ini sangat mengesankan,” kata Roi Cohen Kadosh, seorang ahli saraf kognitif di University of Surrey, yang tidak terlibat dalam penelitian ini.
“Kita dapat menyaksikan peningkatan memori menumpuk … setiap hari,” kata
